Prezeráte značku

paleo

O knihách Paleo/Whole30 populárne náučné

Kuchárka pre všetkých, ktorí radi jedia

23.3.2015

Autor: Melissa Joulwan Názov: Dobře živeni: Paleorecepty pro lidi, kteří rádi jedí Rok vydania: 2014 Vydavateľ: Jan Melvil Publishing Počet strán: 166 Orig. názov: Well Fed: Paleo Recipes For People Who Love To Eat Preklad: Sylva Ficová . . . Veľa ľudí, aj pod vplyvom nesprávnych informácií v niektorých médiach, môžu nadobudnúť pocit, že paleo je vlastne nuda. Nevedia si predstaviť, že kombináciou mäso + zelenina + vajíčka (veľmi zjednodušene povedané) je možné sa stravovať dlhšie ako dva-tri dni. Takže ak aj vy patríte k ľuďom, čo…

Pokračovať v čítaní

Paleo/Whole30

Kuracie prsia s karí, kokosovým mliekom a batátami

24.11.2014

Pre BioBlogerinas sme s priateľom dali dohromady ďalší recept, takže ak fandíte paleo stravovaniu alebo len chcete vyskúšať niečo nové, vyskúšajte kuracie prsia s karí, kokosovým mliekom a batátami. . . . Recept nie je náročný na prípravu a patrí k prvým paleo receptom, kde sme začali skúšať pre nás dovtedy neznáme suroviny. Spojenie chutí karí pasty, kokosového mlieka a sladkých zemiakov je netradičné a prekvapivo výborné. Celý recept si môžete prečítať na BioBlogerinas.sk.…

Pokračovať v čítaní

Blog Paleo/Whole30

Losos s bylinkovým ghee na paprikách

19.10.2014

Minulý týždeň som pre BioBlogerinas napísala o Paleo z môjho pohľadu, tento týždeň pribudol i recept. Je to na jedno z mojich najobľúbenejších jedál – losos s bylinkovým ghee na paprikách. Tak ak náhodou nebude vedieť, čo dnes uvariť, pozrite na BioBlogerinas.sk. Obzvlášť bylinkové ghee je naozaj vynikajúce a môžete ho využiť aj k iným pokrmom.…

Pokračovať v čítaní

Blog Paleo/Whole30

O paleo pre BioBlogerinas

13.10.2014

Dada z BioBlogerinas, nového portálu o prírodnej kozmetike a zdravom životnom štýle, ma požiadala o článok na tému paleo. Nepovažujem sa za odborníčku, ale článok o tomto životnom štýle som chcela napísať. Z toho laického pohľadu, nie odborného, pretože to by vydalo na nejednu knihu, ktoré koniec koncov už napísané dávno boli. Takže ak vás zaujíma, aké to je, „stravovať sa ako praveký človek“, pozrite na web bioblogerinas.sk. A určite pozrite i na ostatné články, nájdete tam fantastické tipy, od výroby chutných domácich džemov, cez…

Pokračovať v čítaní

Blog Paleo/Whole30

Moje skúsenosti s Whole30 – 4. týždeň

2.5.2014

Posledný týždeň+2 dni sme boli celý v Ostrave, takže stravovanie v našej réžii. To mi vyhovuje najviac, spoločné raňajky do postele, obed a večera od priateľa. V súvislosti s odovzdávaním diplomovky, som si uvedomila, že jedlo ma naozaj obrovský vplyv. Porovnávam to so skúsenosťami, keď som ešte nebola na paleo. Kým vtedy som počas skúškového a písania bakalárky jedla niekoľkokrát za deň, jednak preto, že som bola hladná a tiež kvôli chuti a potrebe stále niečo zobkať, teraz keď si dám…

Pokračovať v čítaní

Blog Paleo/Whole30

Moje skúsenosti s Whole30 – 3. týždeň

23.4.2014

Prvá polovica za nami. Popravde, tento týždeň z pohľadu paleo celkom nuda. Do Ostravy nás prišla navštíviť mama i brat, takže máme obrovskú zásobu domácich vajíčok i mäsových výrobkov. Whole30 si môžeme predĺžiť o ďalší mesiac (a asi i budeme). Nevarili sme nič nové, takže i fotiek je poskromne. No hlavne sa mi ani fotiť nechcelo. Jediná zaujímavá vec čo sa udiala sú nové riady. Dovezené priamo z Fínska prostredníctvom skvelého e-shopu terve.cz. V Globuse sme totiž kupovali už minimálne…

Pokračovať v čítaní

Blog Paleo/Whole30

Moje skúsenosti s Whole30 – 2. týždeň

16.4.2014

Milujem mäso so zeleninou v kokosovom mlieku s kari pastou. Najúžasnejšia kombinácia a pre mňa pekelne štipľavá (priateľ tým rozhodne nešetrí), ale postupne si zvykám. Toto jedlo nám chutí tak moc, že sme ho mali takmer každý deň. Obmieňame akurát druh mäsa (kuracie prsia, bravčové karé…) a zeleninu. A to som si myslela, že lososa s bylinkovým ghee a grilovanými paprikami nič neprekoná. Takže máme veľkú spotrebu kokosového mlieka. Našťastie v DM mali akciu 25 % na Alnatura výrobky a…

Pokračovať v čítaní