Prečítané v apríli 2022

Apríl bol asi ako počasie. Také to počasie na ktoré sme zvyknutí v apríli v strednej Európe, nie počasie v Lisabone, kde sme. Tu je fajn a občas prší a občas fúka a občas svieti, nedá sa spoľahnúť ani predpoveď počasia ani na dopravný poriadok, ale tak nejak to ide podľa očakávaní, proste nejako ide a bude. No a s knihami to začalo docela zle, ani sa mi poriadne nedalo nič dočítať, medzi tretinou a polovicou som odkladala. A ešte tam spočiatku aj nejaké slabšie knihy boli. Ale potom sa to celé otočilo a jedna super kniha za druhou a nakoniec som dotiahla na desať kníh a mne sa to popravde ohromne moc páči, že mám teraz možnosť čítať v takom množstve. Viem, že to nie je do nekonečna, že to raz skončí a opäť bude menej a o to viac si to užívam.

Takže Děti nade vše, Smútok je tvor s krídlami, Linda Bartošová: Novinářky, Staré odrůdy, Café Groll, Malibu v plamenech, Bystřejší mozek, Hry, sítě, porno, Donbas a Honzlová.

Mala som také obdobie, že ma aj čitať bavilo, lenže nedočítam. Rozčítaných zas ale desať kníh, no kdesi v tretine až polovici sa seknem a neviem pokračovať, otvorím ďalšiu. No a potom prišli Děti nade vše od Delphine de Vigan a bum, čítam v buse, pri čakaní, večer a za dva dni hotovo. Pálčivá téma a ja si myslím, že kníh z týmto motívom budeme vidieť ešte veľa. Děti nade vše sú dobre (rozumej pútavo) napísané a poukazujú na aktuálny a častý problém. Zneužívanie detí za účelom akejsi sebeprezentácie, budovania značky a zárobku na sociálnych sieťach, i keď s dobrým úmyslom. Mať slávu, peniaze, pohodlie, veľa hračiek, výletov. No je to naozaj to skutočné rodinné šťastie? (Vieme, že nie je. Je to drina a klam, iba obrázok, ktorý nezodpovedá realite.) Dej má svoje muchy, je celkom predvídateľný, postavy sú zjednodušené a potiahnuté dosť do extrémov, je tam od začiatku vidno, kto má byť ten dobrý a kto ten zlý, príliš čiernobiele. Koniec je taký že neviem-neviem. Chápem, o čo autorke išlo, na čo chcela poukázať. I tak sa neviem zbaviť pocitu, že tam chýba aj tá tretia strana – konzumenti tohto „rodinného“ obsahu. Bez dopytu nie je ponuka. Všetkú tú pozornosť, lajky, komentáre, zdielania, záujem a teda i zárobky, to ide od obyčajných ľudí, ktorí sami nemusia zdielať vôbec nič alebo naopak túžia po tom istom, lenže tí najznámejší nemôžu byť všetci (a samozrejme aj od detí, ktoré si neuvedomujú celú problematiku a následky, ale to majú problém pochopiť aj dospelí). Nie je to dokonalé, ale je to dobre napísaná trefa do citlivej témy. Bola to prvá, no rozhodne nie posledná kniha, ktorú som si od autorky prečítala.

Novinářky sú skvelé. Aj tie ženy, aj kniha rozhovorov. Desať významných žien českého mediálneho prostredia hovorí v rozhovoroch s Lindou Bartošovou o svojej ceste. Ako sa k novinárčine dostali, ako sa toto prostredie i samé ženy menili, aké postavenie v ňom majú novinárky, aké prekážky, zlyhania, chyby i úspechy majú za sebou, aká by dobrá novinárka mala byť. Každá z desiatich žien má inú skúsenosť, často i názory, naviac pochádzajú z rôznych oborov žurnalistiky. Veľmi pomôže obzvlášť ženám, ktoré by sa v tomto obore chceli uplatniť. Hlavne je to ale moc fajn čítanie. Pútavé, poučné, inšpirujúce. Bavilo moc. Fakt moc. A uvedomila som si, že by som si podobné rozhovory s viacerými ľuďmi chcela prečítať aj na iné obory.

Staré odrůdy. Moc krásny príbeh, moc krásna kniha. Atmosféra, postavy, prostredie. Taký smutno-krásny feelgood román.

Café Groll. Jednohubka na víkendové ráno. Fajn spomienkové rozprávanie lekára, ktorý robil gynekológa budejovickým prostitútkam v dvadsiatych rokoch dvadsiateho storočia. Milo napísané, ale nič extra a druhá polovica skôr slabšia.

Malibu v plamenech. Celé zle. Kniha, u ktorej nechápem jej popularitu. Nudné, plytké, nezaujímavé. Už ten názov je prehnaný, leda že mal vyjadriť to, ako sú všetci nažhavení z luxusu, slávy a sexi postáv. Postavy sú kapitola sama o sebe. Povrchné a predvídateľné. Všetci všetko tušia pol minúty predtým než si to vypočujú nahlas. Pár svetlých momentov, ale ako celok nuda a dočítala som ju iba preto, pretože ma zaujímalo, kto ten požiar založil a to bola tiež taký trápna situácia, a SPOILER! vôbec nezodpovedá názvu knihy.

Možno sa mi to iba zdá, možno je to tým, aké knihy čítam a akých ľudí sledujem, ale javí sa mi, že prichádza nový trend zdravého životného štýlu. Či už chcete schudnúť alebo zlepšiť nejakú časť svojho života, stačí dodržiavať pár základných zásad a pokiaľ vás neprejde auto, máte do veľkej miery vyhrané. Takže:

▪️Dobrý spánok. Pravidelne, dlho a predspánková hygiena! (Čiže nekukať pred spaním do mobilu.)
▪️Hýbte sa. Čokoľvek vás baví v množstve akomkoľvek vám váš deň umožňuje.
▪️Nestresujte. Hlavne nie dlhodobo. Naučte sa odpočívať. Meditovať. Mindfulness. Choďte do lesa.
▪️Utužujte vzťahy s ľuďmi s ktorými je vám dobre. Na láskyplnom partnerstve tiež dosť záleží.
▪️Normálne jedzte. Bez výčitiek, pestro. Určite chápete, že viac zeleniny a menej sladkosti vám prospeje. Proste to nepreháňajte a back to basic.
▪️Učte sa. Jazyky, hudobný nástroj, vyšívať, kresliť. Čokoľvek vás zaujme a baví. Rozvíjajte mozog.

Tieto odporúčania sa objavujú aj v knihe Bystrejší mozek. Autor je neurochirurg (môj dreamjob v budúcom živote) a novinár, a zameral sa na Alzheimerovu chorobu. Čo o nej vieme, čo nevieme, kedy sa začne rozvíjať (môže už po tridsiatke!) a kedy zbadáme prvé príznaky (kľudne až o 20-30 rokov neskôr!), ako sa prejavuje, aké možnosti prevencie a liečby existujú (na prevenciou tie body vyššie, s liečbou je to horšie), kde hľadať pomoc, ako sa k diagnóze postaviť a čo robiť v prípade, že ste to vy alebo niekto vám veľmi blízky. Navrhuje 12 týždňový program, kedy do života pridávate malé zmeny a aktivity, ktoré majú v rámci prevencie dlhodobý pozitívny dopad.

Je to napísané laicky a pre širokú verejnosť, dostatočne jasne a zrozumiteľne. Poznať že vychádza z amerického prostredia a pre Američanov, aj sa dosť opakuje, ale poznámky redakcie dopĺňajú informácie na české reálie. Užitočná kniha pre všetkých 30+, ktorí sa chcú staroby dožiť s bystrým mozgom aj pre tých, ktorých sa Alzheimerova choroba a jej prejavy viac či menej dotýkajú.

Honzlová. Jedna z najlepších českých kníh, aké som čítala. Bolo to také čítanie “smiech cez slzy”. Absurdnosť a fraška celého toho systému, budovanie socializmu, udávanie jeden na druhého, kádrovanie. Cítila som nasranosť na tú dobu, niektorých ľudí a nespravodlivosť. Koniec som tajne preplakala. Perfektne vystihnutá doba, trefne napísané, plus skvelý doslov. Výborná, fakt výborná kniha, ktorá minulý rok opäť vyšla v @argo.cz tak si ju prečítajte ak ste tak ešte nespravili. V divadle Rokoko ju dokonca i hrajú, a ak by som bola v ČR, hneď by som kupovala lístky a spravila si výlet do Prahy (takto budem dúfať, že budú hrať aj keď sa vrátime. Toto predstavenie chcem vidieť.)

Donbas. Reportáž z Donbasu. Z Ukrajiny. Autor tam podnikol niekoľko ciest, rozprával sa s ľuďmi, občas to bolo nebezpečné, predkladá fakta aj príbehy zainteresovaných. Ukazuje na obe strany, nikomu nenadbieha, nikoho neospravedlňuje. Chyby spravili všetci, problém je tam obrovský, chudoba, korupcia, oligarchovia, hybridná vojna a tak… ako to dopadlo pociťujeme už vyše dvoch mesiacov všetci, inak ale kniha končí pred poslednými prezidentskými voľbami. Čítanie som musela občas odkladať, pretože mi bolo až fyzicky zle. Aj napriek všetkému čo som si o tom prečítala, ostáva ten konflikt pre mňa nepochopiteľný a nezmyselný. A desí ma, ako veľmi je prepletený s ČR a Slovenskom. Prečítajte si ju. Býva teraz vypredaná, ale robia sa dotlače v češtine aj slovenčine, vyšla aj ako e-kniha. Je naozaj skvelo napísaná v zmysle, že nemusíte o tej oblasti, politickej situácií a udalostiach nič vopred vedieť. Všetko autor podá tak, že je stráviteľná pre každého, kto vie čítať s porozumením. A budete aspoň trochu lepšie rozumieť tomu, prečo vypukla vojna na Ukrajine. A aký obrovský prúser to je.

Máte deti? A ak áno, už máte túto knihu?

Hry, sítě a porno je must have kniha pre rodičov. Či sa nám to páči alebo nie, či s tým súhlasime alebo nie, deti sa na internet dostanú. Aj my pred dvadsiatimi rokmi sme sa dostali. Keď ešte neboli chytré telefóny, internet bol pomalý a na prenos dát sme používali diskety. Dnešná generácia má okamžitý prístup k čomukoľvek bez ohľadu na to, ako silno im nastavíte ich telefón a budete ho kontrolovať. Nemôžete skontrolovať všetko, deti sa radi podelia, ukážu si medzi sebou, príde starší za mladším, bude u kámoša či staršieho bratranca.

Je dôležité ich na to pripraviť, vybudovať dôveru, viesť ich keď dostanú prvý telefón, začnú hrať hry, vytvoria si profil. Čo môže byť náročné ak neviete ako na to, hanbíte sa a(lebo) si sami neuvedomujete možné hrozby. S touto knihou budete pripravení. Budete mať prehľad čo na nich číha, ako skoro, ako s nimi komunikovať. Autorka má úžasný prístup, podporený dátami, prispôsobený aktuálnej dobe. S týmto všetkým naše deti vyrastajú a musia to poznať. A vy sa toho nemusíte až tak báť.

Vezme to od malička, prečo naozaj nie je potrebné deťom do dvoch rokov ukazovať obrazovku, prečo nie je otázka: “A koľko času teda môžu?” správne položená, ako je to s hraním hier, prvým mobilom, účtom na sociálnych sieťach, kontrolou u dospievajúcich, kedy by malo byť mobilné zariadenie mimo dosah, dopamín, návykovosť a vplyv, ako sa s deťmi dohodnúť a tak ďalej. Všetko čo potrebujete vedieť a ani vás to nenapadlo. Krátke zhrnutie na konci každej kapitoly pre pripomenutie si po čase. Ja sa o túto tému aktívne zaujímam, problematiku mám myslím celkom naštudovanú a i tak som získala mnoho skvelých podnetov.

Ak máte deti, prečítajte si túto novinku z dielne Jan Melvil, budete schopní ich lepšie pripraviť na digitálny svet. A vám sa bude lepšie spávať. Prípadne ju doplňte ešte webinárom Děti v síti technologií: Jak displeje mění dětský svět od Kate Trávničkovej a knihou Dark web: Sex, drogy a bitcoiny od Dominika Stroukala a myslím že to najdôležitejšie budete vedieť, a následne to odkomunikovať s deťmi.