Kategória

populárne náučné

O knihách populárne náučné

Pôst (takmer) pre každého

1.1.2019

Kompletní průvodce půstem bola moja posledná prečítaná kniha uplynulého roku. Pustila som sa do nej na Vianoce a chcela som ju stihnúť do konca roka. A to mám zrovna tieto Vianoce pokojné aj po smere jedenia, nebolo žiadne prejedanie sa, zo sladkého som zjedla iba pár kúskov a pochybujem, že som niečo pribrala. Pôst nechcem absolvovať kvôli chudnutiu, so svojou váhou som spokojná. Chcem ho pre jeho zdravotný a očistný účinok. Kvôli kojeniu samozrejme ešte pár mesiacov nehrozí žiaden dlhodobý,…

Pokračovať v čítaní

fínska literatúra O knihách populárne náučné

Sisu a ja

27.12.2018

Po vlne hygge, lykke a lagom prišiel aj koncept šťastia a spokojnosti z Fínska. Napísala ho Kanaďanka s fínskymi koreňmi Katja Pantzar, ktorá do Fínska chcela ísť pracovať na rok až dva, no žije tam doteraz, vydala sa a má syna. Sisu, fínska vlastnosť či charakteristika, ktorá sa ťažko popisuje a ešte ťažšie prekladá, ju maximálne očarila. Krôčik po krôčiku prenikala aj do jej života až sa rozhodla o nej napísať. Vyhľadala ľudí, expertov vo svojom obore, rozprávala sa s…

Pokračovať v čítaní

O knihách populárne náučné

Vtipné kaše nielen pre deti

29.11.2018

Autor: Věra Strnadová Názov: Vtipné kaše Rok vydania: 2017 Vydavateľ: Smart Press Počet strán: 192 . . . Veľmi dlho som nechápala, čo maminy vidia na kašiach. Zdali sa mi buď umelé, príliš sladké, málo výživné a iba ako marketingový ťah výrobcov potravín pre deti. Skrátka som poznala len tie detské krabicové. A klasickú krupicovú, ktorá je síce výborná, nostalgická, ale výživovo pre batoľa nič moc. Naviac, všade sa písalo, že na noc sú nevhodné, pretože zaťažujú trávenie, takže deti po nich…

Pokračovať v čítaní

O knihách populárne náučné

Ako odomknúť potenciál vášho dieťaťa

31.10.2018

Autor: Jan Mühlfeit, Kateřina Novotná Názov: Odemykání dětského potenciálu Rok vydania: 2018 Vydavateľ: Management Press Počet strán: 272 . . . Už som si chcela dať pauzu od kníh o výchove, čítala som ich teraz viacero, ešte mám dve rozčítané a radšej si ich dávkujem postupne, ale na novinku z dielne Albatros Media som bola zvedavá. Má názov Odemykání dětského potenciálu a pracovali na nej dvaja autori. Obaja Češi, takže som bola zvedavá najmä na ich pohľad. Veď vieme, že výchova sa v…

Pokračovať v čítaní

O knihách populárne náučné

Veľmi dobrá kniha o zdraví

13.8.2018

Autor: Margit Slimáková Názov: Velmi osobní kniha o zdraví Rok vydania: 2018 Vydavateľ: BizBooks Počet strán: 336 V záplave kníh o zdraví je na mieste otázka, či potrebujeme ďalšiu. A priznám sa, že ten prvotný boom okolo knihy dietoložky, bloggerky a propagátorky zdravej výživy Margit Slimákovej ma celkom minul (tak trochu za to môže i dovolenka). Lenže Margit síce nesledujem pravidelne, ale sledujem ju rada. A keď hľadám informácie o niečom zo zdravého stravovania, často idem aj na jej blog a youtube kanál.…

Pokračovať v čítaní

O knihách populárne náučné

Ja chcem toto, mami!

3.8.2018

Ale já chci tohle, mami je jedna z viacero výchovných kníh, na ktoré som dostala odporúčanie, preto som nad ňou dlho neváhala. S Portálom spolupracujem už pár mesiacov a odborných kníh, ktoré by som si chcela prečítať, majú veľa. Toto je jedna z nich. Kniha ma nadchla, aj keď bola napísaná jazykom, ktorý mi nie vždy sedel. Ak ma sledujete na Instagrame, v Instastories ste mohli zachytiť zaujímavé pasáže. V knihe ich je viacero. Väčšinou ide o iný pohľad na…

Pokračovať v čítaní

O knihách populárne náučné

Bioenergetické cvičenia

30.7.2018

O bioenergetike som ešte donedávna nevedela absolútne nič. Matne som tušila, že niečo také existuje, ale odsunula som to kdesi do pozadia s tým, že to nie je pre mňa. Naviedla ma k tomu psychoterapeutka, že by mi cvičenia mohli sadnúť viac, ako relaxačné a meditačné metódy. Dokonca mi odporúčala konkrétnu knihu, Bioenergetická cvičení od U. Gudat a R. Hoffmann z nakladateľstva Portál. Doma som sa dala do letmého skúmania, čo to vlastne je. Musela som psychoterapeutke dať za pravdu, pretože meditácie…

Pokračovať v čítaní